Aplicar Reiki para a insônia é uma boa solução, a energia quente, restauradora e suave pode auxiliar a adormecer e, num autotratamento constante, servir como profilaxia. Podemos tratar de uma forma simples qu
e é apenas aplicar o autotratamento de Reiki, deixando a energia fluir para onde for mais precisa. Numa perspectiva oriental, podemos perceber a influência dos órgãos no nosso sono, onde cada órgão tem uma energia específica, podemos encontrar uma relação interessante entre essa energia e a perturbação do sono. Para aplicar Reiki reforçar a mente limpa, esvaziar os pensamentos, equilibrar o excesso que nos pode trazer irritabilidade e preocupação, auxiliar na promoção do equilíbrio emocional e a paz interior, por ser uma terapia holística, trabalha todos os níveis seja ele físico, emocional, mental e espiritual, tratando o corpo como um todo, reequilibrando e harmonizando todos os níveis, é extremamente eficaz para a liberação da tensão, liberação de toxinas promovendo o relaxamento, após uma sessão de Reiki sentirmos uma sensação de calma, de leveza e de paz interior, que por sua vez irá trabalhar esses bloqueios energéticos, dissolvendo esses nós, essas estruturas nocivas, transformando em benéficas, permitindo a liberação e harmonização dos chacras de forma gradual e uniforme, nos trazendo o equilíbrio e o relaxamento, nos proporcionando uma boa noite de sono. Estas alterações genéticas que se manifestam principalmente na hora em que o DNA é copiado para fazer RNA, esses, por sua vez, produz as proteínas que regulam todo o metabolismo do nosso corpo e ai pode haver uma alteração química real no cérebro dos que passam a noite contando carneirinhos. Insônia crônica é mais complexa e geralmente resulta de uma combinação de fatores, incluindo os decorrentes de desordens físicas ou mentais, artrite, doença nos rins, problema no coração, asma, apnéia, narcolepsia, síndrome das pernas inquietas, mal de Parkinson e hipertireoidismo, estilo de vida, incluindo o mal uso de cafeína, álcool, trabalho noturno ou em turnos. O Reiki é uma ferramenta poderosa e podemos usar para equilibrar a nossa mente, harmonizar nossos chakras e com isso melhorar nosso sono e nos livrar de vez da insônia. Namasté.